Dès son plus jeune âge, il étudie le piano, la trompette et la guitare. Influencé au départ par le rock, il se tourne rapidement vers le jazz. Son premier album en leader est Bleak House, avec le saxophoniste norvégien Jan Garbarek en 1968. Il rencontre le succès avec le quartet qu'il forme avec Garbarek, Jon Christensen et Arild Andersen. Ils enregistrent un album, Afric Pepperbird en 1970.
Multi-instrumentiste, il devient par la suite un fidèle du label munichois ECM.
Rypdal étudie la composition au conservatoire d'Oslo (1970–72) avec Finn Mortensen et l'improvisation avec George Russell. Ses premiers goûts esthétiques le portent vers Mahler, Ligeti et Penderecki[1]. Sa première œuvre, «Eternal Circulation» (1971) est interprétée avec le Quatuor Jan Gabarek et l'Orchestre philharmonique d'Oslo. Outre six symphonies, deux opéras, il a reçu un prix par la société des compositeurs norvégiens, pour son concerto pour violon, «Undisonus».
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