Elle était la plus jeune fille de l'éditeur Benjamin Flower(en). Sa sœur ainée est la musicienne et compositrice Eliza Flower. Unitarienne, elle composa plusieurs hymnes religieux dont le plus célèbre est Plus près de toi, mon Dieu (en anglais: Nearer, My God, to Thee).
En 1834, elle épousa l'ingénieur ferroviaire William Bridges Adams et vécut avec lui à Loughton (Essex).
Elle est décédée à Londres d'une tuberculose à l'âge de 43 ans.
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