Sudol si trasferisce fin da giovane con i genitori a Los Angeles, dove inizia ad appassionarsi di musica e letteratura. Il suo nome d'arte, A Fine Frenzy, è preso da un verso dell'opera di William Shakespeare Sogno di una notte di mezza estate.
Nel marzo 2007 si esibisce al South by Southwest e nel luglio seguente pubblica il suo album di debutto, One Cell in the Sea. Il primo singolo è Almost Lover. L'album ha raggiunto la posizione 91 della classifica Billboard 200. Nel corso del 2007 e fino al dicembre 2008 si esibisce in Canada, Stati Uniti, Germania, Francia, Svizzera, Belgio, Austria e Portogallo. Il suo album viene quindi diffuso anche in buona parte d'Europa nel 2008.
Nel settembre 2009 pubblica il successivo Bomb in a Birdcage, lanciato dal singolo Blow Away (luglio 2009).
Nell'ottobre 2011 annuncia gli inizi dei lavori in vista della pubblicazione del terzo album. Circa un anno dopo, nell'ottobre del 2012, pubblica Pines.
Successivamente annuncia di aver deciso di rinunciare all'utilizzo del proprio nome d'arte, preferendo utilizzare di nuovo il proprio nome anagrafico.[1] Dal 2014 inizia una nuova carriera come attrice, interpretando il ruolo di Kaya nella prima stagione della serie Amazon, Transparent. Appare anche nel cast della serie Dig, nel ruolo dell'archeologa Emma Wilson.
Nel gennaio 2015 la rivista Elle la inserisce tra le 7 Most Exciting Newcomers on TV this Season. Nel novembre 2016 esce il film Animali fantastici e dove trovarli, il primo di una serie di cinque prequel/spin-off della saga di Harry Potter scritta da J. K. Rowling, in cui Alison interpreta Queenie Goldstein.
Discografia (A Fine Frenzy)
Album
One Cell in the Sea (2007), Virgin, Austria, Svizzera, Germania, Polonia, USA
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